UV-straling


UV-straling


Jaarlijks horen circa 47.000 mensen dat ze huidkanker hebben. Meestal is huidkanker een gevolg van UV-straling. Eerst beschadigt te veel UV-straling de huidcellen (verbranding; de huid kleurt dan rood). Jaren later kan huidkanker het gevolg zijn. Daarom is ons belangrijkste zonadvies:
  • Geniet van de zon maar zorg dat je niet verbrandt: 
  • smeer je in, bedek je huid, zoek de schaduw op.
Let op: ook als je huid niet verbrandt, kan die beschadigen. Huidkanker kan ook ontstaan na veel (lang of vaak) in de zon zijn. Bescherm je dus altijd tegen zon.
 

Verantwoord zonnen

Een aantal tips om verantwoord van de zon te genieten:

  • Laat je huid voorzichtig wennen aan de zon. Pas extra op voor verbranden als je huid nog weinig in de zon is geweest.
  • Bescherm je huid: kies kleding die UV-werend is, draag een zonnehoed en een zonnebril met UV-werende glazen.
  • Smeer onbedekte huid een halfuur voordat je de zon in gaat dik in met een anti-zonnebrandmiddel met een voor jou geschikte beschermingsfactor.
  • Herhaal het insmeren elke 2 uur, of vaker bij sterk transpireren of na het zwemmen en afdrogen.
  • Ga niet uitgebreid zonnebaden tussen 12 en 15 uur. Een lunchwandeling van 15-30 minuten is juist wel gezond, voor de aanmaak van voldoende vitamine D.
  • Zoek op tijd de schaduw op. Dan vangt je huid minder UV-straling op.
  • Let op de zonkracht. Hoe sterker de zonkracht, hoe groter de kans op verbranding. 

UV-werende kleding

Voor zowel volwassenen als kinderen is het van essentieel belang zich te beschermen tegen zonlicht. Daarom heeft Slipperwereld een uitgebreide collectie kleding en petjes die jou en je kinderen beschermt tegen de UV-stralen die zo schadelijk zijn. Kleding die prettig draagt, er leuk uitziet, maar vooral je goed beschermt. 

(bron: KWF Kankerbestrijding)

Powered by Lightspeed - Theme by totalli t|m
Wij slaan cookies op om onze website te verbeteren. Is dat akkoord? Ja Nee Meer over cookies »